Miałem przyjemność czytać ostatnio książkę pt. “Energia wewnętrzna” Zbigniewa Ryżaka.
Wiecie, jestem dosyć wybrednym czytelnikiem… Naczytałem się już w swoim życiu wszelkiej maści poradników, książek “literatury sukcesu”, “nowopsychologicznych” i innych tego typu. Niechętnie więc sięgam po nowo wydawane książki, które w gigantycznej większości okazują się być kompilacjami bądź udziwnieniami już wcześniej publikowanych dzieł i koncepcji. Tym bardziej książki polskich autorów, które, cóż… nie są najwyższych lotów i nigdy nie były dla mnie odkrywcze.
I tutaj spotkała mnie zaskakująca niespodzianka: książka jest nadzwyczaj udana!
Jest mnóstwo książek na temat wyznaczania i osiągania celów z jednej strony, oraz wzbudzania motywacji z drugiej, ale jeszcze nie widziałem takiej, która wypełniłaby przestrzeń znajdującą się pomiędzy zdefiniowaniem celu i początkowym okresem pełnym zapału, a ostatecznym osiągnięciem celu.
Zdefiniować cel to jedno. Wzbudzić w sobie zapał – drugie. A co dalej? Co w chwili, gdy motywacja nas opuszcza, gdy żar zaczyna wygasać? Czy pozostaje zaciśnięcie zębów i tyranie tytanicznym wysiłkiem woli przez całą drogę do celu? Otóż nie – “Energia wewnętrzna” daje podpowiedź i sugeruje całą serię procedur, taktyk i strategii potrzebnych do tego, aby cała podróż do sukcesu przez cały czas przebiegała gładko i (o ile to możliwe) przyjemnie.
Czytając dowiesz się:
- jak utrzymać, a następnie powiększyć swój zasób energii
- od czego zależy Twój poziom energii
- jaki wpływ na energię mają emocje, wartości oraz cele, do których dążysz
- jak wprowadzić system samokontroli i świadomie pracować nad własnym rezerwuarem energii
- jak zmieniać swoje nawyki
- jak ćwiczyć uważność, koncentrację i wyobraźnię
- jak dbać o ciało, aby dostarczało Ci zawsze najwyższej jakości energii
Wydawnictwo Studio Emka kojarzy mi się z książkami Anthony Robbinsa, które uważam za majstersztyk literatury psychologii sukcesu. Książka Zbigniewa Ryżaka nie odbiega wcale od poziomu takiego bestselleru jak “Obudź w sobie olbrzyma“. Wyładowana jest po brzegi wartościowymi technikami, a jej styl jest przystępny i miły w odbiorze.
Kończąc tę książkę miałem już wyrobione zdanie na temat autora, który mówiąc do czytelnika z jej kart tworzy swój wizerunek wybitnego trenera i mądrego człowieka. Z czystym sumieniem mogę wpisać “Energię wewnętrzną” do kategorii “Książki zmieniające życie” oraz dodać jej autora do grona “Ludzi zmieniających życie” w tym blogu. Polecam z czystym sumieniem!
I pamiętaj – bez energii nie zajedziesz daleko, zupełnie tak jak samochód bez benzyny.
Pozdrawiam!
Wojciech 
Powiązane posty:
Podziel się Sekretem z ludźmi, na których Ci zależy, przesyłając im link do tej strony.
Filed under: Harmonijne życie, Inspiracja, Książki zmieniające życie, Ludzie zmieniający życie, Medytacja, Motywacja, NLP, Narzędzia, Psychologia, Recenzja, Samodoskonalenie, Zdrowie , energia, energia wewnętrzna, Motywacja, poradnik, Psychologia, Recenzja, ryżak, sukces, zbigniew ryżak
[...] zamieścił na swoim blogu recenzję mojej książki. Jest dla mnie naprawdę bardzo miła. Sprawdźcie sami. Warto pisać książki, jak się poznaje dzięki temu, taki ludzi! Dzięki [...]
Polecam również tę książkę. Miałam możliwość czytać tylko fragment u znajomej, ale z tego co widziałam, naprawdę godna uwagi lektura
Pozdrawiam!
[...] P.S. Na moim blogu http://www.prawdziwysekret.pl/blog znajdziesz recenzję książki, którą gorąco polecam. Mowa o “Energii wewnętrznej” Zbigniewa Ryżaka. [...]